LEEDS INTER

TEAM RULES • CLUB STANDARDS

2026/27 赛季

Leeds Inter 队规与球队标准

我们不是临时凑人、只为踢比赛而存在的“野队”。Leeds Inter 是一支以正规训练、长期提高、团队纪律和比赛竞争力为目标的球队。

可以踢得不好，但不能不认真。 可以输球，但不能摆烂。 可以犯错，但必须愿意改。

本队规用于明确球队定位、训练与比赛要求、出勤与报名标准、队内沟通方式以及纪律处理原则。

目的不是为了针对任何人，而是为了尊重每一位队员投入的时间、精力与费用，并让球队长期保持公平、稳定和团结。

球队官网： leeds-inter.uk

目录与规则索引

1. 球队定位与核心原则
2. 正规训练标准
3. 训练出勤与比赛报名
4. 比赛标准与上场原则
5. 球队承诺、其他球队与内部沟通
6. 队内团结、尊重与球队氛围
7. 纪律与记过制度
8. 队员分级、赛季安排与费用

关键规则速查

01 球队定位与核心原则

Leeds Inter 不只是一个比赛群，也不是每周临时凑够人数就上场的队伍。我们希望通过固定、系统、长期的训练，建立一支真正有技术基础、有战术纪律、有竞争力、有凝聚力的球队。

球队希望建立的标准

• 训练不仅包含队内对抗，也会覆盖球技、球商、体能、战术、位置意识和团队配合。
• 正式比赛会保持较高强度，不是“养生局”，也不是随便活动一下。
• 固定训练是球队成员的基本责任。训练无需另行报名或逐次通知；加入球队，即默认参加每周固定训练。只有因工作、考试、伤病、家庭事务或其他合理原因无法参加时，才需要提前向队长或副队长请假。
• 个人能力重要，但态度、出勤、执行力和团队意识同样决定比赛机会。

能力有高低，态度没有例外。

球队会优先给愿意训练、愿意学习、愿意跑动防守、愿意为团队付出的队员机会。个人能力再强，也不能凌驾于球队纪律和队友之上。

我们看重的不是“只来比赛”

如果只是希望偶尔踢一场、活动一下身体，却不愿意参加训练、接受球队安排或承担团队责任，那么 Leeds Inter 可能并不适合。

我们希望每一位长期队员都真正参与球队建设，而不是只在比赛日出现。

02 正规训练标准

球队训练不是简单的自由对抗。我们会根据球队情况逐步安排针对性的训练内容，并尽可能让每一次训练都真正帮助队员提高。

训练覆盖六个核心维度

参加训练时的基本要求

• 准时到场，并参加球队统一热身；
• 认真完成技术、体能、战术和配合训练；
• 听从队长、副队长及当次训练组织人员的安排；
• 保持积极跑动、接应、防守与沟通；
• 可以失误，但不能因为失误、输球或个人情绪而消极；
• 未参加热身、基础训练或战术部分的队员，原则上不直接进入之后的高强度对抗。

03 训练出勤与比赛报名

训练出勤与请假

加入 Leeds Inter 后，每一名队员都承担参加固定训练的责任。

训练无需报名，也不需要每周等待通知；除非有合理原因，否则默认必须参加。

因工作、考试、伤病、家庭事务或其他合理原因无法参加时，应尽早向队长或副队长请假；突发情况无法提前说明的，应在事后第一时间沟通。

合理请假不视为违纪。

训练默认参加

无需接龙或确认；加入球队即默认参加每周固定训练。

合理请假

无法参加训练时，需尽早向队长或副队长说明；合理请假不计入无故缺席。

训练责任

赛季累计 2 次无合理理由缺席训练 = 记 1 次过。

训练是每一名队员的基本职责。

原则上，无合理理由缺席当周训练的队员，不进入下一场比赛的常规比赛名单。

长期只参加比赛、不参加训练，不符合球队的长期队员标准；比赛机会会优先给予持续参加训练并认真投入的队员。

比赛报名与爽约

一旦确认报名参加比赛，就代表已经向球队作出承诺。比赛名单、位置、替补人数和战术安排都会基于报名情况准备。

确认比赛后无故爽约 = 记一次过

比赛确认报名后，无合理理由临时退出或比赛当天无故不到场，直接记一次过。

突发疾病、受伤、家庭紧急情况等不可预见原因，应第一时间通知队长或副队长。

迟到

训练和比赛请尽量准时。

迟到队员应先完成必要热身再参加。偶尔因交通、工作等原因迟到可以理解，但应提前说明；长期或反复无故迟到会影响比赛优先级，多次提醒后仍无改善，可升级为纪律处理。

04 比赛标准与上场原则

比赛强度

Leeds Inter 的正式比赛会保持较高强度。进入比赛名单，就意味着需要做好高强度跑动、身体对抗、攻防转换以及执行战术要求的准备。

• 丢球后积极反抢、回追和防守；
• 对自己的位置负责，并主动为队友补位；
• 积极跑动、接应和沟通，不在场上长期散步；
• 服从队长和场上战术安排；
• 减少无效单带，主动观察队友与空间，选择合理的传球机会；
• 不能因为比分落后、个人失误或被换下而消极比赛。

身体状态不适合时，提前说明

如有伤病、明显身体不适或体能暂时无法适应比赛强度，应提前沟通。

球队不会要求任何人带伤硬撑。

比赛名单、首发与上场时间

比赛机会会综合考虑：

• 训练出勤
• 训练和比赛态度
• 近期状态与体能
• 位置需求
• 战术安排
• 团队配合
• 战术执行
• 近期比赛表现

报名比赛 ≠ 保证进入名单 进入名单 ≠ 保证首发 首发 ≠ 保证固定上场时间

比赛阵容、首发、位置、换人和上场时间由球队根据实际情况统一安排。

稳定训练、积极防守、愿意执行战术并与队友配合的队员，会获得更高的比赛优先级。

05 球队承诺、其他球队与内部沟通

参加其他球队的原则

Leeds Inter 不限制队员正常参加其他球队、联赛、五人制或朋友之间的足球活动。

我们限制的不是“去别的地方踢球”，而是已经对 Leeds Inter 作出承诺后又爽约。

不能把 Leeds Inter 鸽掉之后去给其他球队踢。

这属于对球队承诺的直接违背，性质和普通请假不同。

以下情况包括：

• 已经确认参加 Leeds Inter 训练或比赛，却无合理理由缺席，同时参加其他球队活动；
• 以伤病、工作或其他虚假理由请假，实际去参加其他球队活动；
• 为了给其他球队踢球，临时取消已经确认参加的 Leeds Inter 比赛。

以上情况一经确认，可直接取消正式队员资格并离队，无需累计记过。

球队不会限制任何人的足球自由，但加入团队后必须尊重自己已经作出的承诺。

有问题，先沟通

队内出现意见不同很正常。

如果对训练、比赛、位置、上场时间、管理安排或其他队员有意见，可以随时私下向队长或副队长反馈。

球队管理人员会认真听取情况，并尽最大努力帮助协调和解决。

不要因为一点矛盾就在球队群里争吵、拉帮结派、背后持续攻击队友或故意制造对立。

可以有意见，但沟通的目的必须是解决问题。

06 队内团结、尊重与球队氛围

尊重队友 —— 球队底线

无论能力强弱、是不是首发、来自哪里、认识多久，每一个认真来到球队踢球的人都必须得到最基本的尊重。

以下行为不可接受：

• 辱骂队友；
• 持续嘲讽、针对或羞辱队友；
• 故意挑起冲突、制造事端；
• 人身攻击、威胁或霸凌；
• 因为技术失误持续贬低队友；
• 训练或比赛中故意与队友发生肢体冲突。

正常提醒可以直接，攻击队友不可以。

战术提醒、位置提醒以及比赛中的激烈交流都是足球的一部分，但交流的目的必须是解决问题和帮助球队，而不是发泄情绪或攻击队友。

球队群与场外行为

球队群主要用于训练通知、比赛安排、球队事务以及正常的足球和生活交流。

支持不同俱乐部、国家队或球员完全正常，但禁止因足球观点不同而持续人身攻击、辱骂或挑衅。

也不要发布带有明显攻击、歧视、煽动或故意挑起争端性质的内容。

Leeds Inter 首先是一个足球团队，我们希望大家共同维护轻松、友好、互相尊重的环境。

07 纪律与记过制度

为了避免球队管理完全依赖临时判断，从 2026/27 赛季开始实行正式记过制度。

对本队规已经明确规定的行为，原则上按照以下标准执行。

无需累计记过，可直接离队

以下情况可直接取消正式队员资格：

• 鸽掉 Leeds Inter 训练或比赛后去参加其他球队活动；
• 使用虚假理由请假后参加其他球队训练或比赛；
• 与队友打架或故意实施暴力；
• 严重威胁、霸凌或持续辱骂队友；
• 故意制造严重队内冲突；
• 其他明显危害球队安全、声誉或正常运营的严重行为。

纪律决定由管理组共同确认。

记过情况由球队管理人员记录并私下通知本人。

对于本队规未明确列出的纪律问题，由队长、副队长及球队管理人员根据严重程度、历史情况及对球队造成的影响综合处理。

08 队员分级、赛季安排与费用

队员分级

队员分级不是永久固定，会根据训练出勤、态度、比赛表现和球队需求持续调整。

2026/27 赛季训练安排及费用

费用示例

£5,775 ÷ 30 = £192.50 / 人

训练费用由本赛季参加常规训练的队员共同承担。

如果赛季中有新的常规队员正式加入，会按照最新总人数重新计算，并将对应差额退还给此前已经缴费的队员。

如确实存在暂时的经济困难或其他特殊情况，可以私下与球队管理人员沟通，根据实际情况协商。

Leeds Inter 的球队原则

态度至上 · 团队至上 · 尊重彼此 认真训练，认真比赛

一起把 Leeds Inter 建设成一支稳定、有竞争力、有凝聚力的球队。

官网： leeds-inter.uk